Κακάο
Το κακάο δεν αποτελεί απλώς τον πρωταγωνιστή στην απόλαυση της σοκολάτας, αλλά και μια πηγή υγείας και ευεξίας. Είναι φορτωμένο με αντιοξειδωτικά που προστατεύουν τον οργανισμό μας από την πρόωρη γήρανση και ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα.
Είναι ένα συστατικό σε πολλές συνταγές, από ζεστά ροφήματα, smoothies έως και υγιεινές σοκολατένιες μπάρες. Προσθέστε το στη διατροφή σας για να ανακαλύψετε την απόλαυση και τα οφέλη που προσφέρει σε κάθε λαχταρισή συνταγή.
Δείτε πιο κάτω τα μακροθρεπρικά συστατικά του ανά 5γρ. δηλαδή μία κουταλιά.
| Μακροθρεπτικά συστατικά ανά 100γρ. | |
| Θερμίδες (Calories) | 21 |
| Υδατάνθρακες (Carbs) | 3 |
| Λιπαρά (Fat) | 0.5 |
| Πρωτεΐνες (Protein) | 1 |
| Φυτικές Ίνες (Fiber) | 1 |
Θες να στηρίξεις το Freskoblog;
Με μια μικρή εισφορά, μας δίνεις κουράγιο να συνεχίσουμε να παράγουμε περιεχόμενο για ένα καλύτερο και πιο υγιεινό τρόπο διατροφής.
Δείτε Συνταγές
